ZUMBA®︎とは、陽気なラテン音楽を聞きながら楽しく体を動かしていく、ダンスエクササイズです。

振りを覚える必要はなく、見たままドンドン真似っこしていきます。
まちがえても気にしない！
自分のペースに合わせて、参加することができます♪

おこさま連れも大歓迎！
運動仲間、募集中♡

道具の購入もなく、発表会もありません。
体を動かしたい日に気軽にご参加ください^^

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私たちと楽しく運動習慣を始めましょう
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綾瀬市民スポーツセンター
2F武道室
11:00〜受付
11:10〜12:10 レッスン

1回都度払い 700円(回数券割あり)
体験500円
室内履き、飲み物、タオル持参
マスクは任意

※綾瀬市民スポーツセンターとは一切関係ありません。施設へのお問い合わせはご遠慮ください。

※8月のみお時間が変動しています。HPやインスタでご確認ください。