大和市・子連れOK ❣️
アットホームなヨガルーム＊prana＊
プラーナ・村岡葉月です。

毎月末の主に(土)か(日)
南林間あかり食堂にて
酵素たっぷり玄米甘酒付き💛
疲れを癒すご褒美ヨガ
を開催しています。
少人数なのでヨガ初心者も大歓迎！

身体のかたーい方、体力に自信の無い方も
安心してご参加いただけます🥰

育児やデスクワークによる首から肩凝り
腰痛の緩和に、是非役立ててください🧘‍♀️

ツボ押しなどもたっぷり取り入れるので
セルフメンテナンスにもオススメです💛

ヨガ後は美味しい玄米甘酒付き❤️

気軽にご参加お待ちしています🥰